ओट मिल्क कोर्टाडो

ओट मिल्क कोर्टाडो

Beverage

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (120 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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98.6
कैलोरी
2.0
प्रोटीन
11.8
कार्बोहाइड्रेट्स
3.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
98.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.9 g 5%
संतृप्त फैट 0.4 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 98.6 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 11.8 g 4%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 2.0 g 4%
विटामिन डी 98.6 mcg 493%
कैल्शियम 197.2 mg 15%
आयरन 0.4 mg 2%
पोटैशियम 295.7 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

52.3%
8.9%
38.9%
फैट: 35 cal (38.9%)
प्रोटीन: 8 cal (8.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 47 cal (52.3%)

About ओट मिल्क कोर्टाडो

ओट मिल्क कॉर्टाडो एक पसंदीदा स्वाद वाला क्लासिक एस्प्रेसो ड्रिंक का एक मजेदार रूप है, जो क्रीमी ओट मिल्क के साथ समृद्ध, बोल्ड एस्प्रेसो को मिलाता है। स्पेन से उत्पन्न, यह प्रिय व्यंजन कॉफी की तेजी और ओट्स की मुलायमता को साथ लाता है। फाइबर और हेल्दी फैट से भरपूर, ओट मिल्क एक डेयरी-फ्री विकल्प प्रदान करता है जो पेट पर आसान होता है और पारंपरिक दूध से कैलोरी में कम है। इसके अलावा, यह स्वाभाविक तरीके से मीठा है, जिससे हर स्वादिष्ट घुटने को एक मिठाई बनाता है बिना किसी अतिरिक्त चीनी के। किसी भी समय के लिए सही एक आरामदायक पिक-मीअप के लिए ओट मिल्क कॉर्टाडो का आनंद लें!