1 serving (50 grams) contains 195 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
924.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 33.2 g | 42% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 710.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 142.2 g | 51% | |
| आहारी फाइबर | 14.2 g | 50% | |
| शुगर्स | 23.7 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.8 mg | 7% | |
| आयरन | 7.1 mg | 39% | |
| पोटैशियम | 473.9 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ओट केक
ओट केक एक स्वादिष्ट पूर्णत: पोषक व्यंजन है जो ब्रिटिश द्वीपसमूह से उत्पन्न होता है, मुख्य रूप से सरल इंग्रेडिएंट्स जैसे कि ओट्स, आटा, मक्खन, और थोड़ी चीनी के साथ तैयार किया जाता है। ये केक प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-मुक्त होते हैं और फाइबर से भरपूर होते हैं, जिनसे ये पारंपरिक केक की तुलना में अखिलस्वस्थ विकल्प बन जाते हैं। पूरे अनाज से भरपूर, ओट केक टिकाऊ ऊर्जा प्रदान करता है और पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करता है। चाहे उपहार के रूप में या नाश्ते के रूप में आनंद लेने के लिए, यह एक बहुमुखी सुखद मज़े की चीज है जिसे फल, नट्स के साथ मेल कराया जा सकता है, या फिर इसे अकेले ही मज़े से खा सकते हैं। ओट केक की अच्छाई में विशेष भोग करें — हर किसी के लिए कोई भी समय के लिए एक पूर्णत: संतुष्टिदायक विकल्प!
