जई और किशमिश बार

जई और किशमिश बार

Snack

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
947.9
कैलोरी
19.0
प्रोटीन
142.2
कार्बोहाइड्रेट्स
33.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
947.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 33.2 g 42%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 473.9 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 142.2 g 51%
आहारी फाइबर 14.2 g 50%
शुगर्स 71.1 g
प्रोटीन 19.0 g 38%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.8 mg 7%
आयरन 7.1 mg 39%
पोटैशियम 710.9 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

60.3%
8.1%
31.7%
फैट: 298 cal (31.7%)
प्रोटीन: 76 cal (8.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 568 cal (60.3%)

About जई और किशमिश बार

ओट और किशमिश बार एक स्वादिष्ट और पौष्टिक अपहार है जो आपके दिन को ऊर्जा प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। स्वस्थ ओट्स और गोल गोल, मीठी किशमिश से भरपूर, यह एक प्रिय रोटी के मिश्रण का पेश करता है। पारंपरिक पकाने से उत्पन्न, यह बार ऊबाल-बेल के आला को मिलाकर बनाया गया है, जो तंतु, विटामिन और प्राकृतिक मिठास से भरपूर हैं। यह एक अपराध मुक्त ट्रीट है, जो एक त्वरित नाश्ता के लिए या जाते समय ऊर्जा देने के लिए उत्कृष्ट है। किसी भी कृत्रिम योजक और हृदय स्वस्थ ओट्स के बिना, ओट और किशमिश बार एक संतुलित जीवनशैली के लिए आपका आदर्श साथी है। एक बार में खूबसूरती का आनंद लें!