1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 119.0 mg | 39% | |
| सोडियम | 119.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 47.6 g | 95% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ओ टोरो साशिमी
ओ टोरो साशिमी जापानी खाद्य कला का परमाणु है, जिसमें नीले पिन ट्यूना के मूल्यवान मोटे पेट का भाग शामिल है। इसे मुंह में घुलने वाला बनाने के लिए जाना जाता है, प्रत्येक स्लाइस अमीर, मक्खनी स्वाद दिखाता है जो सीफूड प्रेमियों को आकर्षित करता है। ओ टोरो में ओमेगा-3 मोटे तत्वों से भरा होता है, ओ टोरो कई स्वास्थ्य उपयोग उर्जाता है, हृदय स्वास्थ्य को सुधारता है और सूजन को कम करता है। ताजा और कच्चा पेश किया जाता है, आम तौर पर सोया सॉस और वासाबी कंगुन किया जाता है, जो इसके नाजुक स्वाद को बढ़ाते हैं। ओ टोरो साशिमी का उत्तम आनंद लें— जहां परंपरा मिलती है स्वादीष्ट खान-पान की कला से, समुद्र का एक भूलने वाले स्वाद का एक यादगार स्वाद।
