1 serving (250 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 66.0 mg | 22% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 33.0 g | 66% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About न्योन्या अस्साम मछली
न्योन्या असाम फिश पेरानाकन बावंधी से एक जीवंत व्यंजन है, जिसे मलेशियाई और चाइनीज़ स्वादों का मिश्रण के लिए जाना जाता है। यह तेज़ और मसालेदार मछली करी में लाल इमली, लेमनग्रास, अदरक, और मिर्च से बनी रसीली शोरबा में पकाई जाने वाली ताजी मछली शामिल है, जो गरमी और खटास का एक पूरी आकड़ है। ओमेगा-3 फैटी एसिड की धनी, यह सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि हृदय स्वास्थ्य को भी बढ़ावा देता है। पारंपरिक रूप से उबाले हुए चावल के साथ परोसी जाती है, न्योन्या असाम फिश कुलीनेरी विरासत का मनोरंजक स्वाद प्रदान करती है, जिसे असली स्वाद अनुभव करने वाले सभी के लिए एक अनिवार्य नाम है।
