1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 39.7 g | 50% | |
| संतृप्त फैट | 15.9 g | 79% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 142.9 mg | 47% | |
| सोडियम | 119.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 47.6 g | 95% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About न्यामा चोमा
न्यामा चोमा एक प्रिय पूर्वी अफ्रीकी डिश है, जिसमें रुचिकर ग्रिल्ड मांस होता है, साधारणत: बकरी या गाय, जिसे मसालों के मिश्रण से पूर्ण किया गया है। इस रसोइयों का आनंद केन्या और तंजानिया तक जाता है, जहाँ इसे सामाजिक इकट्ठे और उत्सवों में आनंदित करने के लिए अक्सर लिया जाता है। खुली आग पर या भारी कोयले पर पकाया जाता है, वायु की खुशबू हर नरम नुकीले कट हर चाट पर बढ़ाई जाती है। जबकि न्यामा चोमा प्रोटीन में भरपूर है, इसे अधिक वसा सामग्री के कारण मौमाजी में आनंद लेना महत्वपूर्ण है। यूगाली और ताज़ा सब्जियों के साथ पेश किया गया, न्यामा चोमा न केवल आपके स्वाद को संतुष्ट करता है बल्कि यह एक गर्म, जीवंत वातावरण में लोगों को एकत्र करता है।
