न्यूट्रिशनल यीस्ट फ्लेक्स ग्रेट वैल्यू
Nutritional Yeast Flakes are commonly used as a seasoning or nutritional supplement. The provided food item does not fall into any specific meal category and appears to be more of a standalone ingredient. Therefore, the most appropriate category for "nutritional yeast flakes" would be "Health Food".
1 serving (5 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 100 g | 36% | |
| आहारी फाइबर | 50 g | 178% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 100 g | 200% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 15 mg | 83% | |
| पोटैशियम | 1250 mg | 26% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About न्यूट्रिशनल यीस्ट फ्लेक्स ग्रेट वैल्यू
न्यूट्रीशनल यीस्ट फ्लेक्स ग्रेट वैल्यू आपके पैंट्री में एक प्रिय और प्रासादीक योगदान हैं। आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, ये प्रोटीन, फाइबर, और बी विटामिन के बेहतर स्रोत हैं, जिन्हें व्ह्रेज़ी और स्वास्थ्य उत्साहियों की पसंद है। इन सोने जैसे फ्लेक्स का मिजाज यीस्ट के निष्क्रिय जाति से है, जो खाने में एक नमकीन, पनीर जैसी स्वाद जोड़ते हैं। चाहे वह पॉपकॉर्न पर छिड़के हों, पास्ता में मिलाएं जाएं, या स्मूथीज़ में मिलाएं जाएं, वे हर भोजन को एक स्वस्थ झटका देते हैं। कैलोरी और सोडियम में कम, न्यूट्रीशनल यीस्ट फ्लेक्स आपके रसोईघर की रचनात्मक रचनाओं को ऊंचाई देने का एक भवनमुक्त तरीका हैं!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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