1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
1407.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 118.5 g | 151% | |
| संतृप्त फैट | 18.5 g | 92% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 888.9 mg | 38% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 44.4 g | 16% | |
| आहारी फाइबर | 14.8 g | 52% | |
| शुगर्स | 14.8 g | ||
| प्रोटीन | 51.9 g | 103% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 148.1 mg | 11% | |
| आयरन | 7.4 mg | 41% | |
| पोटैशियम | 1481.5 mg | 31% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
कोई चुनी हुई मूंगफली या बीज का मक्खन एक स्वादिष्ट मिश्रण है जो स्वस्थ सामग्रियों का सामर्थन करता है, एक क्रीमी बनावट और समृद्ध स्वाद प्रदान करता है। प्रोटीन, स्वस्थ वसा और आवश्यक विटामिनों से भरपूर, इससे आपके भोजन को एक पौष्टिक बूस्ट मिलता है। विभिन्न रसोई अनुसार उत्पन्न, जैसे अमेरिकी रसोई - क्लासिक मूंगफली का मक्खन या मध्य ध्रुवीय के मुँहमें ब्यूस रेखी, यह मिठे और तीखे व्यंजनों दोनों को बढ़ाता है। आप चाहे तो इसे टोस्ट पर लगा सकते हैं, स्मूथीज़ में मिला सकते हैं, या सॉस में प्रयोग कर सकते हैं, यह एक विविध शक्ति स्रोत है। प्राकृतिक तत्वों के स्वास्थ्य लाभ को पाते हुए अब मौन आनंद लें!