काजू मिश्रण क्रैनबेरी के साथ

काजू मिश्रण क्रैनबेरी के साथ

Snack

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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1200
कैलोरी
32.0
प्रोटीन
96
कार्बोहाइड्रेट्स
80.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
1200
% दैनिक मान*
कुल फैट 80.0 g 102%
संतृप्त फैट 12 g 60%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 40.0 mg 1%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 96 g 34%
आहारी फाइबर 16.0 g 57%
शुगर्स 64.0 g
प्रोटीन 32.0 g 64%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 160.0 mg 12%
आयरन 5.6 mg 31%
पोटैशियम 1200 mg 25%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

31.2%
10.4%
58.4%
फैट: 720 cal (58.4%)
प्रोटीन: 128 cal (10.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 384 cal (31.2%)

About काजू मिश्रण क्रैनबेरी के साथ

क्रैनबेरी के साथ नट मिक्स एक मिठास भरे क्रॉची बादाम, अखरोट और काजू का मिश्रण है, जो मीठे-तीखे क्रैनबेरी के साथ मेल खाता है। यह स्वादिष्ट मिश्रण विभिन्न रसोईघरों में पाए जाने वाली पौष्टिक नाश्ता परंपराओं से प्रेरित होता है, जो स्वाद और पोषण दोनों प्रदान करता है। प्रोटीन, स्वस्थ फैट और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह दिन भर में तेज ऊर्जा की भरपूरता के लिए उत्तम है। इसे एकचा में आनंद लें, सलादों पर छिड़कें, या अपने नाश्ते में मिला लें एक जीवंत शुरुआत के लिए। क्रैनबेरी के साथ नट मिक्स बस एक स्नैक नहीं है; यह आपके शरीर को पोषित करने और आपकी खामी संतुष्ट करने का एक स्वादिष्ट तरीका है!