1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
721.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 36.1 g | 46% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 961.5 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 72.1 g | 26% | |
| आहारी फाइबर | 9.6 g | 34% | |
| शुगर्स | 12.0 g | ||
| प्रोटीन | 24.0 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 120.2 mg | 9% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 480.8 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नट बटर सैंडविच
नट घी सैंडविच एक बहुत ही अच्छा मिश्रण है जिसमें घी सब्जीय या कुरकुरे नट्स जैसे बादाम या मूंगफली का घी बहुतायत से दो पूरे अनाज या ग्लूटेन-मुक्त रोटी के बीच फैलाया जाता है। यह सरल तथा संतुष्ट करने वाला भोजन अमेरिकी व्यंजन में निहित है, जो अक्सर नाश्ते या तेज स्नैक के रूप में आनंद उठाया जाता है। प्रोटीन, स्वस्थ वसा, और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह आपको पूरे दिन ताकत प्रदान करता है। जबकि यह ऊर्जा का बड़ा स्रोत है, तो भाग के आकार का ध्यान रखें, क्योंकि कुछ नट घियों में कैलोरी संघटित हो सकती है। नट घी सैंडविच की दारूण स्वाद और पोषण का आनंद लें!
