1 serving (30 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1440 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 120 g | 153% | |
| संतृप्त फैट | 16.0 g | 80% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 8.0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 24 g | 85% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 48 g | 96% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 320.0 mg | 24% | |
| आयरन | 12 mg | 66% | |
| पोटैशियम | 1200 mg | 25% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अखरोट और बीज मिश्रण
बीज और सन्न प्रकारों का मिश्रण एक पौष्टिक और स्वादिष्ट बारिश है, जिसमें कड़ा ह्रदय, सलील अखरोट, और मिट्टी के कद्दू के बीज शामिल हैं। विभिन्न वैश्विक रसोईयों से उत्पन्न, यह मिश्रण पौष्टिक तत्वों का जबरदस्त पोटेशियल लेकर उत्सव करता है। स्वास्थ्यकर वसा, प्रोटीन, और फाइबर की दारू, यह हृदय स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करता है और आपको पूरे दिन ऊर्जावान बनाए रखता है। यह एक जलद नाश्ता या अपनी पसंदीदा सलाद के लिए एक टॉपिंग के रूप में उत्कृष्ट है, बीज और सन्न मिक्स सिर्फ मजेदार नहीं है; यह आपके शरीर को समर्पित करने का एक आसान तरीका है बिना किसी समझौते के!
