1 serving (60 grams) contains 159 calories, 3.6 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
636 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.2 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 3.6 g | 18% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 600 mg | 26% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 108 g | 39% | |
| आहारी फाइबर | 7.2 g | 25% | |
| शुगर्स | 43.2 g | ||
| प्रोटीन | 14.4 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 72 mg | 5% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 360 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नट और फली का ब्रेड
नट और फल की रोटी एक स्वास्थ्यकर मिश्रण है, जिसमें मेवे, बीज और सूखे फलों का मज़ेदार मिश्रण है। विभिन्न वैश्विक रसोई विभागों से उत्पन्न होने वाली यह रोटी एक देसी आकर्षण का स्पर्श प्रदान करती है, जो किसी भी भोजन के लिए उपयुक्त है। यह फाइबर, स्वस्थ तेल और आवश्यक विटामिनों से भरपूर है, यह एक पोषणशील विकल्प है जो ह्रदय स्वास्थ्य को समर्थन देता है और ऊर्जा को बढ़ाता है। इसे अपनी पसंद के स्प्रेड के साथ टोस्ट करें, या सूप और सलाद के बनाने के लिए एक मिजाजी या व्यंजन के रूप में इसे आनंदित करें। इस मजेदार स्वास्थ्यदायक रोटी का आनंद लें—आपके शरीर का आभारी होगा!
