1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 18.9 mg | 6% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.3 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 7.5 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नूडलइंटोप्फ
नूडलआलू की टमाटर सालन एक कामदार जर्मन नूडल स्ट्यू है जो मुलायम अंडे के नूडल, मसालेदार या ये कहें खारी या ब्रोथ और गाजर, मटर और आलू जैसी सब्जियों की मेल लेकर आता है। पारंपरिक घर पकाने के भोजन से उत्पन्न, यह डिश अपनी सरलता और पौष्टिक अच्छाई के लिए प्रिय है। जिसमें कार्बोहाइड्रेट भरा होता है, वह तेजी से ऊर्जा प्रदान करता है, जबकि विभिन्न प्रकार की सब्जियाँ आवश्यक विटामिन और खनिज प्रदान करती हैं। हालांकि, पोर्शन आकारों का ख्याल रखें, क्योंकि यह नॉेडलइंटोप्फ सोडियम में अमीर हो सकता है। नूडलइंटोप्फ का आनंद उसे गर्म करने वाले, भरकर भर देने वाले भोजन के रूप में लें जो किसी भी अवसर के लिए परफेक्ट है!
