1 serving (10 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
875 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.5 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 7500 mg | 326% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 125 g | 45% | |
| आहारी फाइबर | 25 g | 89% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 75 g | 150% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 500 mg | 38% | |
| आयरन | 25 mg | 138% | |
| पोटैशियम | 1250 mg | 26% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नोरी शीट्स
नोरी शीट्स जापान से उत्पन्न विविध समुद्री शामिल कोष्टक हैं, जो सुशी और अन्य एशियाई व्यंजनों में सामान्य रूप से उपयोग किए जाते हैं। खाने योग्य लाल समूचा से बने, ये कैलोरी में कम और आवश्यक पोषक तत्वों जैसे विटामिन ए, सी, और ई, और जैसे खनिज जैसे आयोडीन और लौह से समृद्ध हैं। नोरी शीट्स में एक आकर्षक उमामी स्वाद जोड़ा जाता है, जिससे वे राइस, सब्जियों, और प्रोटीन से आवृत करने के लिए उत्तम बन जाते हैं। साथ ही, ये एंटीऑक्सीडेंट्स और पोषणीय फाइबर से भरपूर होते हैं, जो एक स्वस्थ पाचन तंत्र का समर्थन करते हैं। नोरी शीट्स के साथ अपने भोजन को स्वादिष्ट और पौष्टिक बनाएं!
