1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.2 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 7.9 mg | 2% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 59.9 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नोरी-रजित सुशी
नोरी-से-लिपिटा सुशी एक प्यारी जापानी डिश है जिसमें विनेगर वाले चावल, ताजा मछली, और विभिन्न रंगीन सब्जियाँ होती हैं, जो सभी अद्भुत तरीके से एक पत्ती समुद्री शैलाज के अंदर बंधी होते हैं, जिसे नोरी के नाम से जाना जाता है। यह पारंपरिक भोजन पोषक चयापदी, स्वस्थ ओमेगा-3 फैटी एसिड्स, और उपादानों से विटामिन्स का संतुलन प्रदान करता है, इसे एक पौष्टिक विकल्प बनाता है। सुशी केवल थोड़े कैलोरी में ही नहीं होती है बल्कि स्वाद में भी धनी होती है, जिसमें हर गुणवत्ता की अनगिनी वैरायटी होती है जो किसी भी स्वाद के लिए उपयुक्त होती है। सुन्दर रूप से स्वाद और स्वास्थ्य को संगठित करने वाले इस पौष्टिक और संतोषजनक बर्तन का आनंद लें जिसमें हर बाइट में स्वाद और स्वास्थ्य को समाहित किया गया है!
