सब्जियों और चिकन और टमाटर की युक्त नूडल्स

सब्जियों और चिकन और टमाटर की युक्त नूडल्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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336
कैलोरी
19.2
प्रोटीन
43.2
कार्बोहाइड्रेट्स
9.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
336
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.6 g 12%
संतृप्त फैट 1.9 g 9%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 48 mg 16%
सोडियम 768 mg 33%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 43.2 g 15%
आहारी फाइबर 3.8 g 13%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 19.2 g 38%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 48 mg 3%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 384 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

51.4%
22.9%
25.7%
फैट: 86 cal (25.7%)
प्रोटीन: 76 cal (22.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 172 cal (51.4%)

About सब्जियों और चिकन और टमाटर की युक्त नूडल्स

सब्जियों और मुर्गी और टमाटर ब्रोथ के साथ नूडल्स एक प्रिय, पौष्टिक व्यंजन है जो कोमल मुर्गी, चमकदार, ताजा सब्जियों, और सेवनीदार नूडल्स को एक समृद्ध टमाटर ब्रोथ में मिलाता है। इस संतुष्ट कार्यकाल को एशियाई भोजनों से प्रेरित किया गया है, जो स्वादिष्ट और पौष्टिक दोनों हैं। मुर्गी से प्रोटीन और सब्जियों से विभिन्न पोषक तत्वों से भरपूर, यह एक संतुलित विकल्प है जो कैलोरी में कम है लेकिन स्वाद में उच्च है। एक आरामदायक रात के खाने या तेज दोपहर के लिए पूर्ण, यह व्यंजन सिर्फ दिल को गर्म करने के लिए है बल्कि आपके शरीर को अच्छाई से पूर्ण करता है। हर चमच के उत्तम स्वाद और सेहत में भुगतान की दिलचस्प समझ लीजिए!