1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मशरूम और सब्जियों के साथ नूडल्स
मशरूम और सब्जियों के साथ नूडल्स एक लाजवब डिश है जो सॉटेड मशरूम की मिट्टीय स्वाद को ताजा और ताजी सब्ज़ियों के रंगीन विस्तार के साथ खूबसूरत तरीके से मिलाती है। एशियाई व्यंजन से उत्पन्न होने वाला यह भोजन मुलायम नूडल्स का एक सुन्दर मिश्रण है, जो के लिए महत्त्वपूर्ण टेक्सचर है, और चमकीले मौसमी हरी सब्जियों का जीवंत है। विटामिन और खनिजों से भरपूर, यह एक पूरे और पोषक मूल्यवान विकल्प देता है, जबकि यह कैलोरी और वसा में कम है। मशरूम से आने वाली उमामी गहराई जोड़ती है और समग्र स्वाद को बढ़ाती है, इसे केवल एक प्रसन्न करने वाला भोजन नहीं बनाती है, बल्कि एक पोषणसे भरपूर भी। इस स्वादिष्ट डिश का आनंद लें जो न सिर्फ शरीर के लिए अच्छा है बल्कि आत्मा के लिए भी।
