1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 18.9 mcg | 94% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मशरूम और हरी सब्जियों के साथ नूडल्स
मशरूम और हरी सब्जियों के साथ नूडल्स अद्वितीय स्वाद के एक मिश्रण हैं, जो नरम नूडल्स को भूने हुए मशरूम और स्पिनेच और बोक चॉय जैसी जीवंत हरी सब्जियों के साथ फेंक के पेश करते हैं। यह व्यंजन एशियाई रसोई से प्रेरित है, एक गरम, आरामदायक भोजन पेश करते हुए जो संतुष्टिप्रद और पौष्टिक दोनों है। विटामिन और खनिजों से भरपूर, मशरूम एंटीऑक्सिडेंट का संकेत करते हैं, जबकि हरी सब्जियां आपकी फाइबर इंटेक्स में इज़ाफा करती हैं। हल्के सोया सॉस या सेसम तेल के सलाद के साथ, यह स्वास्थ्य और आनंद के बीच सही संतुलन स्थापित करते हैं। इस स्वादिष्ट बाउल का आनंद एक मज़बूत लंच या एक तेज रात का विकल्प के रूप में लें जो आपके शरीर और आत्मा के लिए अच्छा है।
