1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
144 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.8 mg | 9% | |
| सोडियम | 768 mg | 33% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.2 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 9.6 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 38.4 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 288 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सब्जियों और मांस के साथ नूडल सूप
सब्जियों और मांस सहित नूडल सूप एक मजबूत और आरामदायक डिश है, जो किसी भी मौसम के लिए पूर्ण है। यह प्रिय निर्माण नरम नूडल्स को एक दानेदार, सेहतमंद या ठोस रस के में में कायम करती है, जिसे गाजर, बोक चॉय और बेल पेपर्स जैसी विविध रंगीन सब्जियों के साथ पूरा किया गया है, साथ ही महसूस होने वाले मीठे मीठे टुकड़े मांस, जैसे कि चिकन या गाय का मांस। विभिन्न एशियाई रसोइयों से उत्पन्न, प्रत्येक क्षेत्र अपना अनूठा पलटाव प्रदान करता है, सूप में अलग-अलग स्वाद और मसाले से एक स्पष्ट महक डालता है। सब्जियों के पोषक तत्वों से और मांस से प्रोटीन से भरपूर, यह डिश एक संतुष्टि प्रदान करता है जिससे यह स्वास्थ्यप्रद और स्वादिष्ट दोनों बनाता है। नूडल सूप का एक गर्म कटोरा का आनंद लें—यह जैसे बाउल में आलंबन हो।
