1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 18.9 mg | 6% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.3 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 18.9 mg | 1% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 141.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मीटबॉल्स वाली नूडल सूप
मीटबॉल्स के साथ नूडल सूप एक आरामदायक डिश है जो बीफ या पोर्क से बनी नरम मीटबॉल्स को, जो एक मिष्ट सर्दी से भरपूर शोरबा में डली हुई नाजुक नूडल के साथ मिलाती है। इस डिश की उत्पत्ति पारंपरिक इटैलियन और एशियाई व्यंजनों से होती है, जो स्वाद का एक मोहक मिश्रण प्रदान करता है। मीटबॉल्स से प्रोटीन से भरपूर, यह आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, जबकि शोरबा अक्सर ताजा सब्जियों जैसे गाजर और हरी पत्तियों से बढ़ा दिया जाता है तो विटामिनों से भरपूर होता है। यह एक मजबूत और लालची भोजन हो सकता है, लेकिन आप इसे हल्का करने के लिए लीन मीट और होल ग्रेन नूडल का उपयोग करके आसानी से हल्का कर सकते हैं। पूरे साल किसी भी समय के लिए, यह सूप आत्मा को गर्म करता है और भूख को संतुष्ट करता है।
