1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.3 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 18.9 mcg | 94% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 235.8 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नूडल कैसरोल
नूडल कैसरोल एक स्वादिष्ट डिश है जो नरम नूडल्स, मसालेदार ग्राउंड मीट, और विभिन्न रंगीन सब्जियों को एक सही सौस में पकाकर पूर्णत: बेक करती है। क्लासिक रहने के पारंपरिक खाद्य की उत्पत्ति से, यह डिश अमेरिकी घरेलू खाने की सीख को मजबूती से प्रेरित करती है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, आप स्वास्थ्य कारक कोभार्ट करने के लिए पूरे अनाज नूडल्स और धनी मांस का इस्तेमाल कर सकते हैं, जबकि फिर भी उस समृद्ध, संतोषप्रद रस का आनंद उठा सकते हैं। परिवार के भोजन या पॉटलक्स के लिए उत्कृष्ट, नूडल कैसरोल एक स्वादिष्ट तरीका है जिससे सभी को मेज के चारों ओर एकत्रित करने का।
