नॉनफैट वैनिला ग्रीक दही

नॉनफैट वैनिला ग्रीक दही

Breakfast

आइटम रेटिंग: 76/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
160.0
कैलोरी
16.0
प्रोटीन
19.2
कार्बोहाइड्रेट्स
0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
160.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 0 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 80.0 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 19.2 g 6%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 12.8 g
प्रोटीन 16.0 g 32%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 176.0 mg 13%
आयरन 0 mg 0%
पोटैशियम 240 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

54.5%
45.5%
0.0%
फैट: 0 cal (0.0%)
प्रोटीन: 64 cal (45.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 76 cal (54.5%)

About नॉनफैट वैनिला ग्रीक दही

नॉनफैट वैनिला ग्रीक योगर्ट एक मुलायम, स्वादिष्ट व्यंजन है जिसमें उच्च प्रोटीन वाला ग्रीक योगर्ट है और वैनिला की स्वाभाविक मीठास से युक्त है। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, इसमें कोई भी वसा नहीं है, जिससे यह दोषमुक्त आनंद है। मध्यजलस्थल से उत्पन्न, यह योगर्ट नाश्ते, स्नैक्स, या फिर मिठाइयों के लिए उत्तम है। इसके प्रोबायोटिक्स आंत स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं, जबकि इसकी धारारहित प्रोटीन सामग्री मांसपेशियों की डेढ़ सुरक्षा करती है। इसे अपने आप में या फिर स्मूदीज और पारफेट के लिए विविध आधार के रूप में आनंद लें। खुशमिज़ाज, स्वस्थ विकल्प का आनंद लेने के लिए भोजन की लालसा को पूरा करें जिससे आपके स्वास्थ्य के लक्ष्यों पर कोई प्रभाव न पड़े!