ग्रीक योगर्ट

ग्रीक योगर्ट

Dairy

आइटम रेटिंग: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
160.0
कैलोरी
28.8
प्रोटीन
9.6
कार्बोहाइड्रेट्स
0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
160.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 0 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 96 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.6 g 3%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 6.4 g
प्रोटीन 28.8 g 57%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 240 mg 18%
आयरन 0 mg 0%
पोटैशियम 384 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

25.0%
75.0%
0.0%
फैट: 0 cal (0.0%)
प्रोटीन: 115 cal (75.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 38 cal (25.0%)

About ग्रीक योगर्ट

Nonfat Organic Greek Yogurt एक स्वादिष्ट मलाईदार दुग्ध आनंद है, जिसे सर्वोत्तम गुणवत्ता वाले जैविक तत्वों से बनाया गया है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह पेट स्वास्थ्य का समर्थन करता है जबकि यह कैलोरी और वसा में कम होता है। मेदितेरेनियन से उत्पन्न, यह दही पारंपरिक रूप से विभिन्न व्यंजनों में उपयोग किया जाता है, मसालेदार डिप्स से मिठे मिठाई तक। प्रोटीन से भरपूर, यह आपके दिन को ऊर्जा प्रदान करने व आपके स्मूथी को बेहतर बनाने के लिए पूर्ण है। किसी भी अतिरिक्त चीनी के बिना और केवल प्राकृतिक स्वाद के साथ, Nonfat Organic Greek Yogurt एक स्वस्थ विकल्प है जो आपके स्वास्थ्य को ध्यान में रखता है। हर चमच़ अच्छाई का आनंद लें!