1 serving (100 grams) contains 59 calories, 3.5 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.7 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 12.0 mg | 4% | |
| सोडियम | 86.5 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 16.9 g | ||
| प्रोटीन | 8.3 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 290.9 mg | 22% | |
| आयरन | 0.1 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 372.6 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्राकृतिक दही
गैर प्राकृतिक दही एक मुलायम, बहुपरकारी व्यंजन है जो दुनिया भर में कई लोगों द्वारा पसंद किया जाता है। पेस्टराइज़ किए गए दूध से बनाया गया और जोड़े गए चीनी और स्वादों से भरा होता है, यह जीवंत स्वादों से भरपूर है जो किसी भी व्यंजन को उच्च उपयोगिता प्रदान करते हैं। विभिन्न सांस्कृतिकों से उत्पन्न होकर, यह स्मूथीज से लेकर मिठाइयों तक के लिए पर्याप्त है। हालांकि इसमें पाए जाने वाले प्रोबायोटिक्स नहीं हो सकते, यह एक प्रिय और लुभावने अनुभव को प्रदान करता है। इसे मात्राभाव से आनंद लें ताकि आपको एक संतुष्ट करने वाला स्नैक मिले जो स्वाद और मस्ती का मिश्रण है, हर बाइट को खुशी का एक छोटा सा टुकड़ा बनाना।
