वनस्पति दुग्ध का पनीर

वनस्पति दुग्ध का पनीर

Dairy

आइटम रेटिंग: 39/100

1 serving (28 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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598.3
कैलोरी
8.5
प्रोटीन
8.5
कार्बोहाइड्रेट्स
51.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (239.3g)
कैलोरीज़
598.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 51.3 g 65%
संतृप्त फैट 42.7 g 213%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1709.4 mg 74%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.5 g 3%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 8.5 g 17%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 170.9 mg 13%
आयरन 1.7 mg 9%
पोटैशियम 85.5 mg 1%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

6.4%
6.4%
87.2%
फैट: 461 cal (87.2%)
प्रोटीन: 34 cal (6.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 34 cal (6.4%)

About वनस्पति दुग्ध का पनीर

गैर-डेयरी चीज़ एक स्वादिष्ट विकल्प है जो पेड़-आधारित सामग्रियों जैसे अखरोट, बीज, सोया, या नारियल से तैयार किया जाता है। विभिन्न रसोईयों में जड़ रखने के साथ, यह पाइज़ा, सैंडविच, या चीज़बोर्ड के लिए उत्साहवर्धक फ्लेवर्स प्रस्तुत करता है। स्वस्थ चर्बी, प्रोटीन, और विटामिन्स से भरपूर, यह लैक्टोज-असहनीय व्यक्तियों और वीगन्स को उपहार प्रदान करता है। साथ ही, कई प्रकार कम कोलेस्ट्रोल और एनिमल प्रोडक्ट्स से मुक्त होते हैं। अपने आहारिक विकल्पों पर कमी किए बिना गैर-डेयरी चीज़ का क्रीमी, धनी स्वाद आनंद लें!