खुले दूध की दही

खुले दूध की दही

Dairy

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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236.6
कैलोरी
9.5
प्रोटीन
31.5
कार्बोहाइड्रेट्स
7.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
236.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.9 g 10%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 31.5 mg 10%
सोडियम 110.4 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 31.5 g 11%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 23.7 g
प्रोटीन 9.5 g 19%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 315.5 mg 24%
आयरन 0.2 mg 1%
पोटैशियम 394.3 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

53.6%
16.2%
30.2%
फैट: 71 cal (30.2%)
प्रोटीन: 38 cal (16.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 126 cal (53.6%)

About खुले दूध की दही

नोमैडिक दही एक स्वादिष्ट क्रीमी मिश्रण है जो पारंपरिक मध्य पूर्वी रेसिपीज़ से प्रेरित है। उच्च गुणवत्ता वाले, गेहूंए के निष्पक्ष दूध से बनाया गया, यह प्रोबायोटिक्स से भरपूर है और प्रोटीन से भरा हुआ है, जिससे गठिया की सेहत को बढ़ावा मिलता है और पाचन को सहायता मिलती है। अद्वितीय टेंगी के स्वाद और उपयोगिता में बाग़ी अनोखे मसाले के सूक्ष्म संकेतों के साथ, नोमैडिक दही आपके पसंदीदा व्यंजनों को ऊंचाई पर ले सकती है या उसमें सीधे से आनंद ले सकती है। चाहे ताजे फलों पर टपकते हुए, स्मूथीज़ में मिलाकर, या डिप के रूप में उपयोग करें, यह एक पौष्टिक विकल्प है जो सिर्फ आपकी लालसा को पूरा करता है बल्कि आपके शरीर को भी पोषण प्रदान करता है। नोमैडिक दही के साथ प्रायनू का स्वाद अनुभव करें!