चीनी जोड़ा न गया राई ब्रेड

चीनी जोड़ा न गया राई ब्रेड

Grain

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (32 grams) contains 83 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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614.8
कैलोरी
22.2
प्रोटीन
111.1
कार्बोहाइड्रेट्स
7.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
614.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.4 g 9%
संतृप्त फैट 1.5 g 7%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1111.1 mg 48%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 111.1 g 40%
आहारी फाइबर 14.8 g 52%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 22.2 g 44%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 148.1 mg 11%
आयरन 5.9 mg 32%
पोटैशियम 444.4 mg 9%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

74.1%
14.8%
11.1%
फैट: 66 cal (11.1%)
प्रोटीन: 88 cal (14.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 444 cal (74.1%)

About चीनी जोड़ा न गया राई ब्रेड

कोई चीनी नहीं डाली गई राई ब्रेड एक पौष्टिक, मजबूत लोफ है जिसे उच्च-गुणवत्ता वाले राई आटे के साथ बनाया गया है और प्राकृतिक तत्वों से समृद्ध कर दिया गया है। पूर्वी यूरोपीय परंपराओं से उत्पन्न इस रोटी में एक धनी, अखरोटी स्वाद है जो सैंडविच या टोस्ट के लिए उपयुक्त है। इसमें डाइटरी फाइबर से भरपूर है, यह पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और आपको ज्यादा समय तक भरा महसूस कराता है। साथ ही, इसमें कोई अतिरिक्त चीनी नहीं है, जिससे यह चीनी की खपत को कम करने के इच्छुक लोगों के लिए एक स्मार्ट विकल्प बन जाता है। हर एक बाइट के साथ अपने शरीर को पोषण देने के साथ कोई चीनी नहीं डाली गई राई ब्रेड का स्वाद उठाएं!