1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.1 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
76.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.2 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.6 g | 9% | |
| शुगर्स | 14.0 g | ||
| प्रोटीन | 1.5 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 28.6 mg | 2% | |
| आयरन | 0.1 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 321.4 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कोई चीनी नहीं डाली गुलाबी चकोतरा
कोई चीनी नहीं डाली गई लाल चकोतरा एक जीवंत, कड़वा फल है जिसमें पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं जो आपके रसोदे को जगाते हैं। फ्लोरिडा और टेक्सास के धूपीन ऑर्चर्ड से उत्पन्न होने वाला यह प्राकृतिक लो-कैलोरी विलास एक स्वाद का विस्फोट पेश करता है बिना किसी अपराध के। विटामिन ए और सी से भरपूर, यह अपने प्रतिरोधक्षमता को समर्थन करने वाले एंटीऑक्सीडेंट्स के लिए प्रसिद्ध है। साथ ही, इसकी प्राकृतिक फाइबर पाचन को सहायता पुंजीए और आपको भरा महसूस करने में मदद करती है। इसे ताजा, सलाद में, या एक मनोरंजन रस के रूप में मजा करें, और 'कोई चीनी नहीं डाली गई लाल चकोतरा' के स्वादिष्ट स्वास्थ्य लाभों का पूरा लाभ उठाएं!
