1 serving (150 grams) contains 90 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 7.9 mg | 2% | |
| सोडियम | 110.4 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 15.8 g | ||
| प्रोटीन | 15.8 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 473.2 mg | 36% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 552.1 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बिना वसा वाला दही
कोई फैट योगर्ट एक स्वादिष्ट क्रीमी, अपराध-मुक्त ट्रीट है जो स्किम्ड दूध और लाइव ऐक्टिव कल्चर्स से बनाया जाता है। पारंपरिक योगर्ट रेसिपी से उत्पन्न होकर, यह सभी शुष्क रसीले स्वादों के साथ एक चिकनी बनावट प्रदान करता है, एक्स्ट्रा कैलोरी के बिना। प्रोटीन और प्रोबायोटिक्स से भरपूर, कोई फैट योगर्ट पाचन स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करता है और आपको ज्यादा समय तक भरपूर भावना करता है। इसे एकल रूप में आनंद लें, या इसे स्वस्थ खाना के लिए ताजा फल और शहद के साथ मिला कर आनंद लें। अपने शरीर को परिपोषित करते हुए जिस स्वाद का आप इच्छा करते हैं, उसमें इंडल्ज करें!
