1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 39.4 g | 50% | |
| संतृप्त फैट | 23.7 g | 118% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.9 mg | 26% | |
| सोडियम | 315.5 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 31.5 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 31.5 mcg | 157% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
बेक न करने वाली चीज़केक एक क्रीमी, लस्सन पुदीणे डेजर्ट है जो समृद्ध क्रीम चीज़, ह्विप्ड क्रीम, और चीनी का मिश्रण करती है, सभी इसे एक मक्खनी ग्राहम क्रैकर कस्ट में समेटती है। इस ऐंद्रजमन फ्रॉम क्लासिक अमेरिकन खाना से होती है, यह लजीज तोहफा ओवन चालू किए बिना बनाना अत्यंत आसान है। जबकि यह एक मीठापन प्रदान करती है, मामूलीता जरूरी है, क्योंकि यह कैलोरी और चीनी की ताकत से ऊंचा हो सकता है। हालाँकि, आप इसे स्वस्थ बना सकते हैं कम फैट क्रीम चीज़ का उपयोग करके या स्वाद और अधिक पोषक तत्वों की एक बूस्ट के लिए ताजा फलों को शामिल करके। किसी भी अवसर के लिए उत्कृष्ट, बेक न करने वाली गेटकेक अपनी मीठी टूथ को संतुष्ट करने का एक स्वादिष्ट तरीका है!