1 serving (35 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
405.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.1 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.0 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 338.1 mg | 14% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 67.6 g | 24% | |
| आहारी फाइबर | 5.4 g | 19% | |
| शुगर्स | 3.4 g | ||
| प्रोटीन | 6.8 g | 13% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 33.8 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 541.0 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About निगीरी विथ एवोकाडो
निगिरी अवोकाडो के साथ एक प्रेरणादायक संगम है जिसमें पारंपरिक जापानी सुशी और क्रीमी, धनी एवोकाडो का मिश्रण है। यह व्यंजन एक विनेगर वाले चावल की परफेक्ट उपद्रवी गोली का चटकारित स्वरूप है, जिसमें परिपक्व एवोकाडो का हलका स्लाइस ऊपर से होता है, जो स्वादों और संरचनाओं का एक मेल बनाता है। जापान से उत्पन्न होकर, यह सुशी प्रकार सरलता का जश्न मनाता है जबकि अवोकाडो की प्राकृतिक क्रीमीता को प्रदर्शित करता है। यह सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है—यह स्वास्थ्यवर्धक चर्बी, फाइबर, और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है, जिससे यह सुशी प्रेमियों के लिए एक पोषणसंबंधी विकल्प है। इस स्वादिष्ट, हृदय-स्वस्थ विकल्प का आनंद लें जैसे कि एक सुंदर स्वादिष्ट अप्पेटाइज़र या हल्की मिठाई।
