1 serving (28 grams) contains 53 calories, 8.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
441 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.3 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 5.4 g | 27% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 254.3 mg | 84% | |
| सोडियम | 254.3 mg | 11% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 67.7 g | 135% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 74.7 mg | 5% | |
| आयरन | 3.3 mg | 18% | |
| पोटैशियम | 557.7 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नाइजीरियाई टर्की मीट
नाइजीरियन टर्की मांस एक स्वादिष्ट और पौष्टिक खासियत है, पश्चिम अफ्रीकी भोजन में प्रसिद्ध। यह मुक्त क्षेत्रीय टर्की से प्राप्त किया जाता है, इसे अदृश्य मसालों जैसे अदरक, लहसुन, और काली मिर्च के मिश्रण से सजाया जाता है, जो एक धनी, धुआंदार स्वाद प्रदान करता है। प्रोटीन से भरपूर और अन्य मांस की तुलना में कम वसा होने के साथ, यह किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है। चाहे तो ग्रिल, स्टू या रोस्ट किया जा सकता है, नाइजीरियन टर्की मांस न केवल आपके स्वाद से संतुष्ट करता है बल्कि नेत्रुत्वपूर्ण खाने के प्रेमियों के लिए एक स्वादिष्ट विकल्प है जो एक संतुलित आहार को समर्थन भी करता है।
