1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 42.9 g | 55% | |
| संतृप्त फैट | 16.7 g | 83% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 178.6 mg | 59% | |
| सोडियम | 142.9 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 59.5 g | 119% | |
| विटामिन डी | 16.7 mcg | 83% | |
| कैल्शियम | 35.7 mg | 2% | |
| आयरन | 6.2 mg | 34% | |
| पोटैशियम | 785.7 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About न्यूयॉर्क स्ट्रिप
न्यूयॉर्क स्ट्रिप एक नरम, स्वादिष्ट गोश्त का कट है, जिसे इसकी धनीय, गोभी स्वादिष्टता और जूसी बनाने वाले वसा के लिए जाना जाता है। गाय के छोटे पेट से उत्पन्न होने वाले इस स्टेक को अमेरिकी खाने में पसंद किया जाता है, जो अक्सर सही ग्रिल या पैन-सीर किया जाता है। मजबूत प्रोटीन सामग्री के साथ, न्यूयॉर्क स्ट्रिप मांसपेशियों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक एमिनो एसिड प्रदान करता है। हालांकि, इसमें पतले कट से अधिक वसा है, इसलिए संतुलित आहार के लिए मात्रामें बरतना मुख्य है। चाहे आप एक अच्छे भोजन स्थल में या बैकयार्ड बारबीक्यू में खूबसूरत एक्सपीरियंस करें, न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक प्रेमियों के लिए जहाँ भी है।
