1 serving (200 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.4 g | 37% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 105.9 mg | 35% | |
| सोडियम | 88.2 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 41.2 g | 82% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 411.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About न्यू यॉर्क स्टेक
न्यू यॉर्क स्टेक गाय के छोटे पेशी के खास टुकड़े से आता है, जिसे अपने समृद्ध स्वाद और मुलायम बनावट के लिए प्रसिद्ध किया जाता है। यह प्रधान कट क्यूः मांस के कम एक उत्कृष्ट संरचना है, जो मार्बलिंग और कमी का एक पूर्ण संतुलन प्रदान करता है। यह श्रेष्ठ अमेरिकी रसोई और स्टेखाउस में एक स्थापक है, जिसे अक्सर ग्रिल या सीर करके लाजवाब स्वाद में सुधारा जाता है। जैसा कि आयरन और जिंक जैसे उत्कृष्ट प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है, न्यू यॉर्क स्टेक एक संतुलित आहार का हिस्सा हो सकता है जब यह मात्रामें में परोसा जाता है। इस पसंदीदा स्टेक के बहादुर स्वाद और रसोई की विरासत में आनंद लें, जहां हर एक चबाने पर स्वाद और परंपरा का जश्न मनाया जा सकता है।
