न्यू यॉर्क बेगल

न्यू यॉर्क बेगल

Bakery

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (120 grams) contains 280 calories, 10.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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560.0
कैलोरी
20.0
प्रोटीन
112.0
कार्बोहाइड्रेट्स
3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
560.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 3 g 3%
संतृप्त फैट 0.6 g 3%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1060.0 mg 46%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 112.0 g 40%
आहारी फाइबर 4.0 g 14%
शुगर्स 12 g
प्रोटीन 20.0 g 40%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40.0 mg 3%
आयरन 5.0 mg 27%
पोटैशियम 200.0 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

80.7%
14.4%
4.9%
फैट: 27 cal (4.9%)
प्रोटीन: 80 cal (14.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 448 cal (80.7%)

About न्यू यॉर्क बेगल

न्यूयॉर्क बेगल एक समय से प्रसिद्ध रसोइयल प्रतीक है, जो न्यूयॉर्क सिटी की व्यस्त गलियों से उत्पन्न हुआ है। उच्च गुणवत्ता वाले आटे, पानी, खमीर, और नमक के साधे मिश्रण से निर्मित, ये बेगल पकने से पहले पकाए जाते हैं, जिससे उन्हें एक सांगी बाहरी और एक मुलायम, स्वादीपूर्ण अंदरी मिलता है। क्लासिक तिल से लेकर हर स्वाद सीजनिंग तक के विभिन्न टॉपिंग्स के साथ, वे हर स्वाद को संतुष्ट करते हैं। जबकि पारंपरिक रूप से क्रीम चीज़ के साथ आनंद लेते हैं, तो आप पौष्टिक फैलाव जैसे एवोकाडो या हमस चुन सकते हैं। ऊर्जा के लिए कार्बोहाइड्रेट से भरपूर, न्यूयॉर्क बेगल आपके नाश्ते टेबल पर एक स्वादिष्ट चीज़ है जो आपको ब्रेकफास्ट टेबल पर बड़े सेब का स्वाद लेकर लाता है।