1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
960 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.0 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 800.0 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 176.0 g | 64% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 64.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 320.0 mcg | 1600% | |
| कैल्शियम | 800.0 mg | 61% | |
| आयरन | 32.0 mg | 177% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नेस्टम
नेस्टम एक पूरक तत्वों से भरपूर त्वरित अनाज है जो पूरे अनाजों के मिश्रण से बनता है, जिसमें गेहूं और मक्का शामिल हैं, और आवश्यक विटामिन और खनिज प्रदान करता है। पौष्टिक नाश्तों के दिल से उत्पन्न, नेस्टम सभी आयु समूहों के लिए उत्कृष्ट है, जो आपके भोजन में एक मोहक और बहुमुखी जोड़न प्रदान करता है। इसमें फाइबर से भरपूर होने के कारण यह पाचन स्वास्थ्य को समर्थन करता है और चीनी की मात्रा कम होने के कारण यह इस्तेमाल के लिए कोई अपराध नहीं है। चाहें सीधे और फल और मेवे के साथ मिश्रित किया जाए या कोई और तरीके से भी, नेस्टम आपके दिन की आदर्श शुरुआत है, आपके शरीर को पोषण प्रदान करता है और आपके साहस को उत्तेजित करता है। नेस्टम के साथ सरलता और स्वास्थ्य का स्वाद अनुभव करें!
