1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
960 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.0 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 200.0 g | 72% | |
| आहारी फाइबर | 16.0 g | 57% | |
| शुगर्स | 64.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 800.0 mcg | 4000% | |
| कैल्शियम | 1600.0 mg | 123% | |
| आयरन | 32.0 mg | 177% | |
| पोटैशियम | 800.0 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नेस्टम सीरियल
नेस्टम सीरिअल एक स्वादिष्ट पूरे अनाजों का मिश्रण है, जो आपके शरीर को पोषित करने के लिए बनाया गया है और आपकी स्वाद की भी रुचि पूरी करता है। एक समृद्ध रसोई पकाने की परंपरा से उत्पन्न, नेस्टम सबसे उत्कृष्ट घटकों की मिश्रण करता है, जिसमें गेहूं और चावल शामिल हैं, आपके दिन की एक स्वस्थ शुरुआत के लिए। जिसमे विटामिन्स और खनिज भी शामिल होते हैं, यह आपके परिप्रेषक को ऊर्जावान रखता है जबकि यह वसा और चीनी में कम रहता है। इसे दूध, दही या ताज़ा फल के साथ उपभोग करें जो आपके लिए एक पौष्टिक नाश्ता होगा जो आपको ऊर्जित रखेगा। नेस्टम सीरिअल की महिमा का आनंद लें और एक स्वस्थ जीवनशैली को अपनाएं!
