नेवी बीन लहसुन डिप

नेवी बीन लहसुन डिप

Appetizer

आइटम रेटिंग: 87/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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357.1
कैलोरी
14.3
प्रोटीन
47.6
कार्बोहाइड्रेट्स
11.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
357.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.9 g 15%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 714.3 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.6 g 17%
आहारी फाइबर 14.3 g 51%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 14.3 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 119.0 mg 9%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 714.3 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

53.7%
16.1%
30.2%
फैट: 107 cal (30.2%)
प्रोटीन: 57 cal (16.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 190 cal (53.7%)

About नेवी बीन लहसुन डिप

नेवी बीन लहसुन डिप एक क्रीमी और स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें पुरानीलाल बीन्स, ताजा लहसुन, खट्टा नींबू का रस, और थोड़ा जैतून का तेल है। यह डिप मध्यावधि खाने से प्रेरणा लेता है, जो मिलाता है स्वाद की एक युक्ति। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, नेवी बीन्स पोषक तत्वों का एक शानदार स्रोत हैं, जो हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और पाचन में सहायक होते हैं। इसकी मुलायम बनावट और मजबूत स्वाद के साथ, यह डिप सब्जियों, पिटा चिप्स के साथ या सैंडविच पर लगाने के लिए पूरी तरह से उपयुक्त है। एक स्वास्थ्य-युक्त स्नैक का आनंद लें जो संतुष्ट करने वाला और स्वादिष्ट है!