1 serving (140 grams) contains 69 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
116.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 29.8 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 5.3 g | 18% | |
| शुगर्स | 20.3 g | ||
| प्रोटीन | 2.2 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 101.7 mg | 7% | |
| आयरन | 0.3 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 393.2 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नाभि संतरे
नाभी के संतरे प्रकृति की मिठास भरी, रसीली मिठास होती हैं, जो स्वाद और जीवंत रंग से भरपूर होती हैं। ब्राजील से उत्पन्न होने वाले ये संतरे बीजरहित होते हैं, जिन्हें स्नैकिंग के लिए पूरी तरह उपयुक्त बना देता है। विटामिन सी, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, इनमें हेल्दी इम्यून सिस्टम और पाचन को सहायता पहुंचती है। इनकी उज्जलता एक महान सलाद, मिठाई, और मरिनेड के लिए उत्कृष्ट योगदान है। कम कॅलरी और कोलेस्ट्रॉल के बिना, नाभी के संतरे किसी भी भोजन के लिए सुरुचिपूर्ण, ताजगी भरी पसंद होते हैं। हर बाइट में सूर्य के स्वाद का आनंद लें!
