नेचर वैली ओट्स

नेचर वैली ओट्स

Snack

आइटम रेटिंग: 61/100

1 serving (42 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
1073.4
कैलोरी
22.6
प्रोटीन
163.8
कार्बोहाइड्रेट्स
39.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.3g)
कैलोरीज़
1073.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 39.5 g 50%
संतृप्त फैट 5.6 g 28%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 791.0 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 163.8 g 59%
आहारी फाइबर 11.3 g 40%
शुगर्स 62.1 g
प्रोटीन 22.6 g 45%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 113.0 mg 8%
आयरन 5.6 mg 31%
पोटैशियम 678.0 mg 14%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

59.5%
8.2%
32.3%
फैट: 355 cal (32.3%)
प्रोटीन: 90 cal (8.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 655 cal (59.5%)

About नेचर वैली ओट्स

Nature Valley Oats एक स्वादिष्ट मिश्रण हैं जिसमें पूरे अनाज दलिया, असली शहद, और एक थोड़ी नमक की मिलावट होती है, जो आपको पसंद है। प्राचीन, सरल घटकों से उत्पन्न होकर, वे प्राकृतिक भलाई की भावना को पकड़ते हैं। प्रत्येक बार फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है, इसलिए ये सिर्फ एक स्वादिष्ट स्नैक ही नहीं, बल्कि दिनभर की ऊर्जा के लिए एक पौष्टिक चुनाव हैं। चाहे आप किसी एडवेंचर पर निकल रहे हों या बस काम पर एक लाइफ्ट में आवश्यकता है, Nature Valley Oats आपके दिन को चुस्त और स्वस्थ विकल्प प्रदान करते हैं। हर चबाने में आराम करें!