1 serving (100 grams) contains 130 calories, 28.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.4 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.7 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 119.0 mg | 39% | |
| सोडियम | 119.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 66.7 g | 133% | |
| विटामिन डी | 476.2 mcg | 2381% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 1071.4 mg | 22% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्राकृतिक ट्यून स्टेक
प्राकृतिक ट्यूना स्टेक एक प्रीमियम, दैर्घ्यवर्धित स्रोत समुद्री आनंद है। प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि ह्रदय स्वास्थ्य के लिए भी महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करता है। प्रशांत महासागर के शुद्ध पानी से उत्पन्न होकर, यह बदलने योग्य कट में ग्रिल, सिज़ल करने या एक ताज़ा सलाद में आनंद लेने के लिए पूर्ण है। इसके हल्के स्वाद और मांसाहारी बनावट के साथ, प्राकृतिक ट्यूना स्टेक सहजता से मेदिटेरेनियन, एशियाई या साधारण अमेरिकी व्यंजनों में समाहित होता है। अपने भोजन को इस पोषण से भरपूर, जंगली मछली से बनाया गया खजाना समुद्र से ऊंचा करें!
