1 serving (150 grams) contains 63 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
99.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.4 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 7.9 mg | 2% | |
| सोडियम | 93.1 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.0 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 11.0 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 288.6 mg | 22% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 378.5 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्राकृतिक कम वसा वाली दही
प्राकृतिक कम फैट दही एक स्वादिष्ट और क्रीमी डेयरी उत्पाद है जो ताजा, पौष्टिक दूध और लाइव कल्चर से बनाया जाता है। पारंपरिक मेदितरेनियन खाना है, यह एक मुख्य वस्तु है जो मिठे और तली व्यंजनों दोनों को बेहतर बनाता है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह पेट स्वास्थ्य और पाचन को समर्थन प्रदान करता है जबकि यह फैट में कम है, इसे संतुलित आहार के लिए एक आदर्श विकल्प बनाता है। किसी भी जोड़े गए चीनी या कृत्रिम सामग्रियों के साथ नहीं, यह बहुमुखी और स्मूदीज़, डिप्स या केवल अपने आप पर ही समर्पित के लिए उचित है। प्राकृतिक कम फैट दही की पृष्ठभूमि, खट्टा मिलाते हुए अच्छाई में मजा लें और अपने शरीर को पौष्टिक तरीके से पोषित करें!
