1 serving (60 grams) contains 293 calories, 5.8 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 38.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1173.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 49.9 g | 63% | |
| संतृप्त फैट | 5.3 g | 26% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 28.8 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 155.3 g | 56% | |
| आहारी फाइबर | 21.4 g | 76% | |
| शुगर्स | 47.5 g | ||
| प्रोटीन | 23.3 g | 46% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 129.6 mg | 9% | |
| आयरन | 8.6 mg | 47% | |
| पोटैशियम | 890.4 mg | 18% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्राकृतिक ग्रनोला
प्राकृतिक ग्रनोला एक स्वस्थ मिश्रण है जिसमें रोल्ड ओट्स, क्रंची नट्स, और मीठे सूखे फल शामिल हैं, जो आपके दिन को ऊर्जा प्रदान करने के लिए बनाया गया है। पारंपरिक स्वास्थ्य भोजन से उत्पन्न, प्रत्येक छाती प्रकृति के सर्वोत्तम घटकों का जश्न है। यह ऊर्जा स्तर और पाचन की सहायता के लिए फाइबर और प्रोटीन से भरपूर है, इसे पर्फेक्ट ब्रेकफास्ट या स्नैक माना जा सकता है। शुद्ध करने वाली चीनी और कृत्रिम योजकों से मुक्त, हमारा ग्रनोला एक स्वच्छ, पोषण से भरपूर जीवनशैली को गले लगाता है। इसे योगर्त के साथ, स्मूथीज में, या केवल अपने आप में आनंद उठाएं, और प्राकृतिक ग्रनोला का पूरा, स्वादिष्ट स्वाद खोजें, जो हर साहसिक के लिए आपका स्वास्थ्य साथी है!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
