प्राकृतिक क्रंची मूंगफली मक्खन

प्राकृतिक क्रंची मूंगफली मक्खन

Nut

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
1428.6
कैलोरी
60.2
प्रोटीन
45.1
कार्बोहाइड्रेट्स
120.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240.6g)
कैलोरीज़
1428.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 120.3 g 154%
संतृप्त फैट 18.8 g 94%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 45.1 g 16%
आहारी फाइबर 15.0 g 53%
शुगर्स 15.0 g
प्रोटीन 60.2 g 120%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 150.4 mg 11%
आयरन 4.5 mg 25%
पोटैशियम 1503.8 mg 31%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

12.0%
16.0%
72.0%
फैट: 1082 cal (72.0%)
प्रोटीन: 240 cal (16.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 180 cal (12.0%)

About प्राकृतिक क्रंची मूंगफली मक्खन

प्राकृतिक क्रंची पीनट बटर भूने हुए मूंगफली और थोड़ी सी समुद्री नमक का एक संकर लाभदायक मिश्रण है, जो हर चमचे में एक मुँह लिंग चबाने का रोचक साधन प्रदान करता है। पारंपरिक रेसिपी से उत्पन्न होकर, यह कोपिय आनंद उन्नत पकवानों और मिठाई से उत्कृष्ट है। प्रोटीन, स्वस्थ फैट, और आवश्यक विटामिन से भरपूर, यह आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है और आवश्यक पोषक तत्वों की गर्मी सुनिश्चित करता है बिना किसी अधिक चीनी या परिरक्षकों के किसी भी संयोजक के साथ। इसे टोस्ट, स्मूदीज़ में, या जार से सीधे आनंद लें। प्राकृतिक क्रंची पीनट बटर के साथ प्राकृतिक स्वाद का खुदकला में डूबो, जहाँ स्वास्थ्य रुचि से मिलता है!