1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.2 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
785 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 62 g | 79% | |
| संतृप्त फैट | 11.0 g | 55% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 15 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 43 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 4.5 g | 16% | |
| शुगर्स | 8.5 g | ||
| प्रोटीन | 26.0 g | 52% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 9.5 mg | 52% | |
| पोटैशियम | 935 mg | 19% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नेचुरल काजू
प्राकृतिक काजू एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता है, जिसमें जरूरी पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं। ब्राजील और भारत के उष्णकटिवर्षीय क्षेत्रों से उत्पन्न, ये राजमार्गी नट्स क्रीमी बनावट और धनी स्वाद प्रदान करते हैं जो मिठा और तीखा दोनों पकवानों का स्वाद बढ़ाता है। हृदय-स्वस्थ चर्बी, प्रोटीन, और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर प्राकृतिक काजू हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं, वजन प्रबंधन की समर्था करते हैं, और ऊर्जा की चुनौती प्रदान करते हैं। नाश्ते के लिए, सलाद में मिलाने के लिए, या स्मूदीज़ में मिलाने के लिए पूर्णतः उपयुक्त प्राकृतिक काजू आपके स्वाद के अभिप्राय को पूरा करते हुए आपके शरीर को पोषण प्रदान करें।
