1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.4 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.4 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.3 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 461.1 mg | 153% | |
| सोडियम | 527.8 mg | 22% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0.6 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 56.7 g | 113% | |
| विटामिन डी | 422.2 mcg | 2111% | |
| कैल्शियम | 91.7 mg | 7% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 611.1 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नेटिव झींगा
मूल जिंका एक स्वादिष्ट और टिकाऊ सीफूड विकल्प है, जो अशुद्ध जलस्रोतों से पनपने में और पर्यावरण-सज्ज किसानी में पालन किए जाते हैं। प्रोटीन से भरपूर, कैलोरी में कम, और आवश्यक ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, ये जिंका हृदय स्वास्थ्य और समग्र कल्याण के लिए उत्तम हैं। समुद्री मंडलियों में अक्सर महोत्सव से नम्र किए जाते हैं, ये अविश्वसनीय रूप से औचित्यपूर्वक हैं, सभी क्लासिक जिंका टेकोस से शौकीन पास्ता व्यंजनों तक सब कुछ का स्वाद बढ़ाते हैं। मूल जिंका का आनंद लें और एक सोचनेवाला चयन करते हुए समुद्री-प्रेरित रसोई अनुभव का आनंद लें!
