1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
384 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.4 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 2.9 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 768 mg | 33% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 57.6 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 9.6 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 48 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 288 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नासी सांबल पेसेल
नासी सम्बल पेसेल एक स्वादिष्ट इंडोनेशियाई डिश है जिसमें उबली हुई चावल के साथ एक जीवंत और तीखी मूँगफली की चटनी शामिल है, जिसे सम्बल पेसेल के नाम से जाना जाता है। यह जावा के दिल से उत्पन्न हुई है, यह डिश आम तौर पर पालक, मूंगफली के आलूवे, हरी फलियाँ जैसी ताजे सब्जियों के साथ परोसी जाती है, जो एक आनंदमय कटोरा और रंग का एक धड़कन जोड़ती है। पोषक तत्वों से भरपूर, यह सब्जियाँ जरूरी विटामिन प्रदान करती हैं, जबकि मूंगफली की चटनी स्वस्थ चर्बी जोड़ती है। हालांकि, तीखापन का ध्यान रखें, क्योंकि यह सभी के लिए नहीं हो सकता। नासी सम्बल पेसेल एक समृद्ध और स्वादिष्ट विकल्प है जो पारंपरिक इंडोनेशियाई भोजन की मूल सार को सँवेदनशील बना देता है!
