1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
240 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 50.4 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 0.8 g | 2% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 7.0 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 10 mg | 0% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 70 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नासी बासमती
नासी बासमती एक सुगंधित और फ्लफी चावल की डिश है जो भारतीय उपमहाद्वीप से लवाया है। इसे अपने लंबे, पतले अनाज कणों के लिए जाना जाता है, यह परम्परागत तरीके से सुगंधित मसालों के साथ पकाया जाता है, अक्सर जीवंत सब्जियों के साथ या कोमल टुकड़ों के साथ जुड़ा होता है। यह प्रिय डिश कम वसा और ग्लूटन-मुक्त है, जो उन लोगों के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है जो पूर्ण भोजन की तलाश में हैं। इसका अनूठा स्वाद, जैसे जीरा और इलायची सहित मसालों द्वारा उन्नत कर दिया जाता है, किसी भी टेबल पर स्वाद का धमाका लाता है। नासी बासमती का आनंद न केवल एक ओर के रूप में, बल्कि अपनी रसदार मुखाभाव की प्रमुख पृष्ठभूमि के रूप में भी लें।
