1 serving (450 grams) contains 650 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
346.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 13.3 g | 17% | |
| संतृप्त फैट | 4.3 g | 21% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 37.3 mg | 12% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.7 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 2.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.7 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.3 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 213.3 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नासी आयाम पेन्येट
नासी आयम पीनेत एक स्वादिष्ट इंडोनेशियाई डिश है जिसमें फ्राइड चिकन को पीसकर खुशबूदार उबले चावल के ऊपर सर्विंग किया जाता है। यह रसोईय खुशबुदार जावा से आता है और एक खट्टा हरी मिर्च का सम्बल के साथ समृद्ध किया जाता है जो इसे तेज मज़ा देता है। ताजा ककड़ी, फ्राइड टोफू, और टेम्पे के साथ साथ, यह स्वाद और मिलन की एक संतुलित समरूप प्रस्तुत करता है। जबकि चिकन प्रोटीन का स्रोत प्रदान करता है, लेकिन फ्राइंग के कारण यह डिश कैलोरी में उच्च हो सकती है। हालांकि, इसके ताजा सब्जियों और बोल्ड स्वाद के साथ, नासी आयम पीनेत एक पूर्ण कार्बोहाइड्रेट भोजन है जो इंडोनेशियाई खाने की महक को प्रकट करता है।
