1 serving (30 grams) contains 40 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.0 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 80.0 mg | 26% | |
| सोडियम | 2400 mg | 104% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 160.0 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नारुटोमाकी
नारूटोमाकी एक प्रियजनक, सर्पिल फिश केक है जो वैयक्तिक रूप से जापानी भोजन में पाया जाता है। मुख्य रूप से मछली के पेस्ट से बनाया जाता है, इसे नमक और चीनी का मिश्रण के साथ स्वादित किया जाता है, जिसमें अक्सर एक लोगों का हस्ताक्षर पिंक घुंघरू होता है जिसे इसे उनकी अद्वितीय उपस्थिति दे देता है। चावली चिटकावट और यूमामी स्वाद की एक झलक जोड़ने वाला भावीकृत नूडल्स के शीर्ष परत के रूप में सामान्यरूप से प्रयोग किया जाता है। जबकि यह तेल में कम है और प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत है, इसकी मात्रा को देखभाली सलाहकार है जिसके कारण इसकी लवण संबंधी सामग्री है। चाहे तोपे गर्म नूडल्स के गरम कटोरे में या सुशी का हिस्सा बनाकर, नारूटोमाकी आपके व्यंजन को जापानी संस्कृति का स्वाद देता है।
